疫情防控不可忽视，这份防疫“武林秘籍”请各位认真学习，掌握要领，多加练习，保护己身，绿码常青。

第一式 排山倒海

此乃为绝妙掌法。推窗，引入八面之风可气定神闲，保持不聚集、常通风，时刻保持社交距离。

第二式 金钟罩

得此罩者戴于口鼻处，犹如金铸之钟覆罩全身，时刻戴好口罩做好防护工作。

第三式 六脉神剑

撸起袖子、抬起臂膀、一指推射筑起免疫屏障，作为强大的防守武功，在规定时间内及时接种三针疫苗，最大程度抵抗新冠侵袭。

第四式 探云手

借活水反复揉搓。手无影病毒散，养成勤洗手的好习惯，时刻保持环境清洁。

第五式 乾坤大挪移

可跳绳慢跑锻炼心肺，也可散步快走强身健体，助我们在疫情期间保持身心健康。

来源：长江日报